Pase de clases (10 sesiones) en Susticacán |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Susticacán. |
$1,212.00 / paquete |
Sesiones a domicilio en Susticacán |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Susticacán. |
$909.43 / sesión |
Clase experimental / clase prueba en Susticacán |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Susticacán. |
$80.80 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Susticacán |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Susticacán. |
$707.00 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Susticacán |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Susticacán. |
$2,224.27 / servicio |
Renta de estudio por hora en Susticacán |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Susticacán. |
$404.00 / hora |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Susticacán |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Susticacán o fuera de ella. |
$50.54 / servicio |
Yoga restaurativo en Susticacán |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Susticacán. |
$181.80 / clase |
Yoga para adultos mayores en Susticacán |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Susticacán. |
$141.40 / clase |
Clase de yoga postnatal en Susticacán |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Susticacán. |
$222.20 / clase |
Mentoría para profesores en Susticacán |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Susticacán. |
$1,515.00 / sesión |
Clase de yoga prenatal en Susticacán |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Susticacán. |
$202.01 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Susticacán |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Susticacán. |
$201.20 / mes |
Power yoga en Susticacán |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Susticacán. |
$166.65 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Susticacán |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Susticacán. |
$0.00 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Susticacán |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Susticacán. |
$454.87 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Susticacán |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Susticacán. |
$607.01 / taller |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Susticacán |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Susticacán. |
$555.79 / consulta |
Sesión de alineación y corrección postural en Susticacán |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Susticacán. |
$555.50 / sesión |
Acroyoga en Susticacán |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Susticacán. |
$202.24 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Susticacán |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Susticacán. |
$222.20 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Susticacán |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Susticacán, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$656.50 - $1,212.00 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Susticacán |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Susticacán. |
$454.50 / taller |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Susticacán |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Susticacán. |
$656.50 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Susticacán |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Susticacán. |
$3,232.00 / curso |
Vinyasa flow en Susticacán |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Susticacán. |
$161.71 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Susticacán |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Susticacán. |
$12,625.06 / retiro |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Susticacán |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Susticacán. |
$1,820.10 - $5,055.83 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Susticacán |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Susticacán con reservas según disponibilidad. |
$1,304.66 / mes |
Clase privada en pareja en Susticacán |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Susticacán. |
$858.70 / sesión |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Susticacán |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Susticacán. |
$303.00 / sesión |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Susticacán |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Susticacán. |
$909.00 / sesión |
Yoga para adolescentes en Susticacán |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Susticacán. |
$141.40 / clase |
Yoga para niños en Susticacán |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Susticacán. |
$131.30 / clase |
Clase online en vivo en Susticacán |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Susticacán. |
$121.20 / clase |
Ashtanga yoga en Susticacán |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Susticacán. |
$171.70 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Susticacán |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Susticacán. |
$42,420.00 / curso |
Evaluación postural y plan de práctica en Susticacán |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Susticacán. |
$505.00 / consulta |
Hatha yoga en Susticacán |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Susticacán. |
$151.62 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Susticacán |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Susticacán. |
$151.50 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Susticacán |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Susticacán. |
$151.73 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Susticacán |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Susticacán. |
$859.01 / consulta |
Yin yoga en Susticacán |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Susticacán. |
$151.50 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Susticacán |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Susticacán. |
$3,537.90 / retiro |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Susticacán |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Susticacán. |
$303.21 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Susticacán |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Susticacán. |
$2,525.00 / paquete |
Thai yoga massage en Susticacán |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Susticacán. |
$758.01 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Susticacán |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Susticacán. |
$121.41 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Susticacán |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Susticacán. |
$18,196.50 / curso |
Programa familiar (padres e hijos) en Susticacán |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Susticacán. |
$262.60 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Susticacán |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Susticacán. |
$262.91 / clase |
